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中野駅北口から徒歩7 分の薬師あいロード商店街へ。駅前の喧騒(けんそう)から離れたところにあり、個性派も実力派も潜むあなどれない通りだ。胃袋を刺激する、食い倒れ半日コースにいざ出発。
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「チェン飯(=チェーン店のごはん)」を切り口として、40代バツイチフリーライターの「私」(吉玉サキ)のリアルな東京での日常を描く「東京チェン飯diary」。第11回は、本格中華がお手頃価格で楽しめる中華料理のファミリーレストラン「バーミヤン」です。
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2026年10月1日から始まる「山口デスティネーションキャンペーン(山口DC)」。その期間に合わせて、トヨタの次世代モビリティ「e-Palette(イーパレット)」を活用した観光周遊ツアー「美祢ぐるっと号」が実施される。ユネスコ世界ジオパークに認定された「Mine秋吉台ジオパーク」を舞台に、別府弁天池や秋芳洞、『大嶺酒造』などのスポットをめぐることができる日帰りツアーに参加。天気はあいにくの曇り空で、時おりパラパラと雨が降る場面もあったが、天候に左右されず観光できるのも「美祢ぐるっと号」のいいところ。
【首都圏日帰り山さんぽ】三頭山から奥多摩湖~山頂へは豊かな森の中を歩き、急坂の尾根下りを楽しむ
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奥多摩三山の三頭山は、その名の通り、三つの山頂を持つ山だ。最高峰は中央峰で1531m。西峰より数mほど高い。山頂へは多くの人は都民の森を経由して上がり、また都民の森へと戻るコースが多い。ここでは三頭山から都民の森へ戻らずにそのまま山頂から奥多摩湖へ下るコースを紹介しよう。〈東京都檜原村・奥多摩町〉
最終回を迎えた『風、薫る』の余韻に浸る。りん・直美と歩く明治の千代田区・新潟【朝ドラ妄想散歩】
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NHK連続テレビ小説第114作『風、薫る』が、最終回を迎えた。上半期の朝ドラは9月の末までの放送というのが慣例のため、最終回が「25日」ということに衝撃を覚えた。もう1週間、見たかった! というのが正直な感想だ。本作はりん(見上愛)と直美(上坂樹里)のWヒロインということで、放送前から話題となっていた。明治という激動の時代、日本で産声をあげたばかりの看護の世界に飛び込んだ2人。彼女たちの成長と絆の物語を見守ってきた毎朝が終わり、ロスになっている人も少なくないだろう。ここでは、彼女たちが歩んだ空気を感じに、ドラマゆかりの地を「妄想散歩」したい。
【首都圏日帰り山さんぽ】棒ノ折山から岩茸石山~秘境ムードの峡谷を登り、長~い尾根縦走を満喫する
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棒ノ折山は東京都と埼玉県の境にある山。その埼玉県側に東京近郊きってのゴルジュ地帯がある。白谷沢(しらやさわ)だ。「ゴルジュ」とはぐっとくる登山用語だが、フランス語で喉という意味で、岩壁が狭まった峡谷を表す。そのゴルジュ地帯から棒ノ折山へ登り、東京側の高水山へと縦走するコース。やや長いコースになるが、満足度は高い。〈埼玉県飯能市・東京都奥多摩町・青梅市〉
華やかな戦国絵巻を繰り広げる!「市制55周年記念 第59回伊勢原観光道灌まつり」が伊勢原駅周辺で10月3・4日に開催
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神奈川県伊勢原市にゆかりの深い戦国武将・太田道灌の名を冠した「市制55周年記念 第59回伊勢原観光道灌まつり」が、2026年10月3日(土)・4日(日)に伊勢原駅周辺で開催。メインイベントのパレードをはじめ、同市の魅力が詰まった多彩な催しが行われる。
【首都圏日帰り山さんぽ】水根沢林道から鷹ノ巣山~前半は沢沿いの道、後半はなだらかな石尾根を堪能する
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東京都最高峰の雲取山から奥多摩駅近くまで続く長い石尾根があるが、その途中に名峰、鷹ノ巣山が聳(そび)える。天候がよければ最高の展望が得られる。その鷹ノ巣山へ日帰りで登るとすると、紹介した水根沢林道のほか、峰谷や倉戸口、そして日原から奥多摩三大急登のひとつといわれる稲村岩尾根を上がるルートなどがある。ただし日原からのルートは2019年の台風により現在も不通だ。ということで、水根バス停で降り、沢沿いに上がることにする。〈東京都奥多摩町〉
秋の夜空を彩る! 2026年10月の東京近郊のおすすめ花火大会6選
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秋たけなわの10月にも各地では花火大会が開催。少しひんやりする澄んだ空気のなか、鮮やかな色合いを楽しめるのが秋花火のポイント! 5月ごろから始まった2026年の主要な花火大会ももう終盤戦。見逃している人はこの機会に足を運ぼう。※有料席の販売については各公式HPを参照
「好きじゃなかった」から始まった、僕らの築地。『長生庵』二代目・松本聡一郎さん×『 伊藤海苔店』四代目・伊藤信吾さん【続・築地の人びと】
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13年ほど前、『散歩の達人』の誌面に、場内市場を中心とした築地の人を追う「築地の人びと」という連載があった。 ここで撮影を担当していた私、フォトグラファーyOUは、その後もご縁がつながり築地を撮り続け、2024年には築地の築100年の古民家で個展「築地フィルム」を開催した。 コロナ禍を経て、現在はインバウンドでにぎわう築地場外市場だが、 今もそこに暮らし、働く人々はどのように毎日を過ごしているのか……。時を経ての続編として連載を担わせていただく運びになった。今回は『長生庵』の二代目・松本聡一郎さんと、『伊藤海苔店』四代目・伊藤信吾さんのもとを訪ねた。
野生のスズムシとクツワムシの声をメッチャ浴びる至福の国府津・曽我丘陵ナイトウォーク
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シーズン2 第二夜闇を歩く男、中野純さんの連載「闇で逢いましょう」が帰ってきました。シーズン2の第二夜のテーマは「スズムシとクツワムシの声」。東京駅から普通列車で1時間少々の場所で、涼やかな鳴き声を浴びる闇歩きです。
蒲田でランチに本格イタリアンを食べるなら! ナポリ仕込みのシェフが作る『Rita.』へ
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『Rita.』は「大田区民ホール・アプリコ」の向かいにあるイタリアンレストラン。蒲田駅から3分ほどの場所で、本格的なナポリピッツァやパスタが食べられる。シンプルで洗練された印象の店内は、女性客が多く訪れているという。風通しのよさを感じられる店で、ピッツァやパスタを中心にしたランチをいただこう。

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人気者になった「みたら」に戸惑う夏の終わり。うずらソフトと感傷とカニ探しの室蘭散歩
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東京・日本橋のすぐそばにある日本橋三越本店本館。その中央ホール吹き抜け部分に何が置かれているか、パッと答えられる人はどれだけいるだろうか。正解は、全長10.91メートル、重さ6750キロの巨大な木造彫刻「天女(まごころ)像」だ。いつでも建物の中心に極彩色の巨大な像がそびえたっているのだ。
 
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武蔵小金井駅からほど近く。路地に入ると、駅前風情から一転、線路端に畑と空が清々しく広がって、そこから楽しげな声が響いてきた。駅近とは思えぬ情景にふらふら近づけば、朝採れ野菜の直売に加え、小金井野菜の総菜の量り売りもあって、大人も子供も一緒に畑を囲む、毎月第3日曜恒例の「まろん食堂」がのんびり開かれていた。
 
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オフィス街としての顔も持つ一方、飲食店も充実しているランチ激戦区・神田。100年以上の歴史を刻む老舗もあれば、サラリーマンの味方になるリーズナブルな店もある。おすすめの17店をご紹介。
 
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高層ビルが建ち並び、ビジネスパーソンをはじめ多くの人が集まる国内屈指の繁華街・新宿には、飲食店もひしめきあう。ディナーでは敷居が高くても、ランチでなら足を運んでみようと思えるお店も。新宿の高級店から大衆酒場まで、コスパの高いランチが食べられる13店をご紹介!
 
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埼玉県との県境に広がる狭山丘陵の西側に、都立公園としては最大規模の野山北・六道山公園がある。雑木林と谷戸(やと)が連なる豊かな自然の中に、「あそびの森」や「冒険の森」などが配置されているが、ここでは江戸時代の民家を復元した里山体験エリアを訪ねてほしい。いまでは貴重になった里山の自然のなかで、里山の生活や文化を体験できる。隣接する野山北公園では、春には約2万株のカタクリの群生が見られる。武蔵村山市では大正時代から村山大島紬(つむぎ)が作られてきた。村山織物協同組合 織物資料館や武蔵村山市歴史民俗資料館では、大島紬の作品とともに変遷を知ることができる。グルメとしては、多摩地域の郷土食でもある武蔵野うどんの名店が多く、なかには行列をつくる人気店もある。
 
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夜も眠らない大宮の街。飲み屋に事欠くことはないが、あふれ返ったお店の中には地元で愛され続ける名店もある。人と酒と料理に唸り、つい常連になってしまう居酒屋さんをご紹介。
 
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東京の玄関口であり、美術館や動物園などの観光地、そしてさまざまな商店も数多く立ち並ぶ上野は、際立つ個性を放つ喫茶が林立する、まさに喫茶王国。そんななか、風情や味わいに「あっぱれ!」と、思わず声を上げたくなるお店をご案内。都会の喧騒(けんそう)から逃れて、のんびり、 じっくり、お茶の時間を楽しむことができること間違いなし。

散歩の達人 最新号紹介

散歩の達人 2026年10月号

日々多くの人が訪れる観光地・川越。穏やかに暮らせる人気の住宅地・志木。毛色の異なる2つの街で今、それぞれ新しい動きが生まれつつある。いつもと少し視点を変えて散歩してみよう。

旅の手帖 最新号紹介

旅の手帖 2026年10月号

いい山の近くには、いい温泉がある。紅葉も温泉もハイキングも、さらにおいしいものまで、全部楽しむよくばり旅へ。特集2は、旅先の自由度を大きく広げてくれるサイクリング♪

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【結果発表】「8月のいいぜ賞」を発表します/さんたつサポーター投稿「こりゃいいぜ!」
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2026.09.15
『散歩の達人MOOK 文学散歩地図』が発売中。文豪が愛したグルメから文学館、旧跡まで網羅した新感覚のさんぽ本!
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『散歩の達人』10月号「川越・志木 東武東上線沿線」は9月18日発売!
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