散歩の記事一覧

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【首都圏日帰り山さんぽ】笹尾根から大羽根山~檜原村の自然を体感するプチ笹尾根歩きに挑戦だ
東京都と山梨県の境が笹尾根。なだらかな道はとても歩きやすい。走りやすいとも見えて、毎年秋には日本山岳耐久レースのコースでもある。〈東京都檜原村〉
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海の中で神輿をもみ合う「汐ふみ」は必見!「大原はだか祭り」がいすみ市の大原海水浴場ほかで9月23・24日に開催
千葉県いすみ市の大原海水浴場ほかでは、五穀豊穣や大漁を願う「大原はだか祭り」が2026年9月23日(水・祝)・24日(木)に開催。男たちが荒波に負けじと神輿をもみ合う姿は、「勇壮豪快、関東随一」ともいわれる。その迫力をぜひ現地で体感しよう。
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電気も水道もない秘湯、山形県の大平温泉『滝見屋』から世界とつながる若女将の全力人生
最上川源流にある山奥の秘湯・大平温泉。自然の猛威と恩恵が交錯するこの地で、“未完の宿”を守り抜く5代目若女将がいる。彼女の波乱に満ちた、パワフルな半生に迫る。
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【多摩散歩コース】東久留米市~湧水がつくる美しい水辺の散歩道~
東久留米は武蔵野台地のほぼ中央に位置し、随所で湧水があることで知られる。東久留米駅の南側を流れる落合川流域には、竹林公園や多聞寺、南沢氷川神社などがあり、なかでも南沢水辺公園あたりは、「落合川と南沢湧水群」として環境省の「平成の名水百選」に東京都で唯一選定されたところで、本コース一番の見どころといえる。大圓寺は天台宗の古刹。深い緑に包まれた境内は趣があり、黒目川の遊歩道と一体となった門前の景観も美しい。ここから黒目川沿いを歩けば、旧石器時代から平安時代にかけての各時代にわたる生活跡が発見された下里本邑遺跡公園、江戸時代の豪農の館である村野家住宅、湧水が見られる柳窪天神社など、東久留米の歴史を知るスポットが点在する。
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【首都圏日帰り山さんぽ】御前山から湯久保尾根~四季折々楽しめる奥多摩の森と名峰を歩くロングコース
御前山は春に咲くカタクリが魅力の山だ。あまりいないとは思うが、急坂好きには奥多摩湖からのその登りが魅力かもしれない。奥多摩三大急登のひとつといわれるその急坂は、なかなか手強いものだ。ちなみに三大急登候補は、他に日原(にっぱら)から鷹ノ巣山へと上がる稲村岩尾根、奥多摩駅からの本仁田(ほにた)山への急登などがある。〈東京都奥多摩町・檜原村〉
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島根県松江市のごちそうスーパー『スーパーマーケット ハロー』。グランプリ受賞の味に出会える「大惣菜祭り」へ
開店以来20年にわたり、地元で根強く愛されている島根県松江市の『スーパーマーケット ハロー』。小さな店内にはここ数年、さまざまなコンテストで受賞している自家製惣菜のスター商品が目白押し! 「総菜のハロー」として大躍進を遂げている。
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横浜・三渓園~掘割川。旧海岸線沿いに広がる、市電と埋め立ての面影に触れて【「水と歩く」を歩く】
先日、横浜美術館で開催されていた「没後110年 日本画の革命児 今村紫紅」と「アーティストとひらく 鎌田友介展:ある想像力、二つの土地」を見た。二つの展示に共通して関連するのが、本牧にある三溪園の創設者・原三溪だ。今村紫紅は原三溪の支援を得て作品を発表し、鎌田友介展では原三溪が三溪園周辺の住宅地開発と同時に、朝鮮の京城(現ソウル)でも土地取得を進めていたことが語られる。横浜はこれまで幾度も訪れているが、三溪園に行ったことはなかった。1950年代末から60年代にかけて根岸湾が埋め立てられるまで、三溪園の南側には海岸が広がっていたという。かつての海岸線を想像しつつ、三溪園を訪れてみることにした。
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さんたつ読者&編集部おすすめの「東京発・日帰り穴場スポット」10選!
2026年のシルバーウィークは5連休! そこで、さんたつサポーター&さんたつ編集部がおすすめする東京発・日帰り穴場スポットを、記事としてまとめました。自然に癒やされたり、レトロな電車に乗ったり……予約なしの気軽な楽しみを見つけてみませんか。
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青山・渋谷の街を神輿が練り歩く!「金王八幡宮例大祭」が9月19・20日に開催
渋谷の中心地に位置する金王(こんのう)八幡宮。その秋の例大祭が2026年9月19日(土)・20日(日)に開催。20日(日)には青山・渋谷それぞれの地区で神輿の連合渡御が行われ、いつもと街の雰囲気が一変。歴史ある渋谷のもうひとつの側面を垣間見ることができる。
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『散歩の達人』2002年6月号「川越ウラオモテ」を振り返る【プレイバック30年】
1996年の創刊以降、首都圏のさまざまな街を紹介してきた『散歩の達人』は2026年で30周年。「散歩の達人 プレイバック30年」では、360号に迫るバックナンバーから1号を振り返り、街の変化や懐かしいスポットを探求!今回は、2026年10月号「川越・志木 東武東上線沿線」にちなんで、2002年6月号「川越ウラオモテ」をプレイバック! 思わぬ発見や、数十年ぶりの再会が待っているかも?
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【多摩散歩コース】東村山市~自然散策と歴史散歩。前半と後半で趣が異なる~
「東村山 庭先ゃ多摩湖~」という歌詞で始まる「東村山音頭」。この歌詞にあるように、市の西側に広がる狭山公園の先には多摩湖が広がる。西武西武園線の北側には『となりのトトロ』の舞台といわれる八国山緑地、線路を挟んで南側にはハナショウブの名所である北山公園があり、一帯は自然散策の人気コースになっている。コースの中盤以降は歴史散歩へと趣を変える。正福寺地蔵堂は、鎌倉・円覚寺の舎利殿と並ぶ禅宗様式の建造物で国宝。堂内には1000体近くの地蔵が安置されていることから千体地蔵堂とも呼ばれている。東村山ふるさと歴史館、徳蔵寺板碑保存館、梅岩寺などを訪ね東村山駅へ。東口駅前には志村けんの像が立ち、「アイ~ン」のポーズで迎えてくれる。
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幻の馬橋駅開業世界線マップをつくりたい! カオスなパラレルワールド爆誕?
高円寺駅と阿佐ケ谷駅が開業する前、その中間地点には馬橋(まばし)駅という駅が計画されていた。もしもそれが実現していたら、今頃どんな街になっていただろう? 駅前の発展から文化まで徹底妄想!
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漁師町ならではの活気を体感!「勝浦大漁まつり」が市内各地区、勝浦中央商店街ほかで9月18~21日に開催
4日間にわたり行われる秋の祭礼「勝浦大漁まつり」が、2026年9月18日(金)~21日(月・祝)に千葉県勝浦市の各地区、勝浦中央商店街ほかで開催。海の安全や大漁を願って、期間中は街中を神輿や屋台などがにぎやかに練り歩く。漁師町らしい活気にあふれる勝浦に出かけてみては。
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わたしのしまね旅 ~「温泉総選挙2025」全国1位の美又温泉と旭温泉でリトリート時間を愉しむ~
「温泉総選挙2025」で美肌部門1位の島根県美又(みまた)温泉と、石見(いわみ)神楽が息づく温泉地として歴史・文化部門1位の旭(あさひ)温泉。この2つの温泉が、車で15分ほどの距離にあると知り、その魅力を確かめに向かった。
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青森県黒石市から大ねぶたがやってくる!「第19回中延ねぶた祭り」がなかのぶスキップロード、昭和通り商店会で9月19日に開催
東京都品川区のなかのぶスキップロード、昭和通り商店会では、「第19回中延ねぶた祭り」が2026年9月19日(土)に開催。商店街の秋のイベントとして2026年は2年に一度のねぶた祭りが行われ、大小6台のねぶたが運行する。
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【多摩散歩コース】狛江市~東京で一番小さい市。コンパクトに楽しむ歴史散歩~
狛江市の面積はわずか6.39平方キロメートル。東京で一番小さい市であり、全国で2番目に小さい市だ。多摩地域の東端に位置し、世田谷区、調布市、川崎市多摩区などに隣接し、小田急線で新宿まで約25分と至便。住宅地として発展しているが、高層マンションが少ないのも特徴で、住みやすい街として知られている。古代からの歴史があり、多摩川の渡し場や古墳時代の遺跡・狛江古墳群など史跡が多く、これらの史跡が住宅地に点在しているというのも特徴の一つ。こうした史跡に加え、奈良時代創建の泉龍寺、平安時代創建の伊豆美神社、室町時代創建の明静院、さらに江戸時代の農家を移築復元したむいから民家園などを組み合わせた歴史散歩が楽しい。
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【多摩散歩コース】国立市~学園都市から天神様を経て水辺の街へ~
国立駅周辺は、一橋大学を中心にした学園都市というイメージが強く、図書館や文化施設も多いことから落ち着いた雰囲気がある。国立駅南口からまっすぐ南に延びる大学通りは、春は桜、秋にはイチョウが色づき、季節の移ろいを教えてくれる。谷保(やほ)駅に突き当たったら南口に進めば、学問の神様・菅原道真を祭神とする谷保(やぼ)天満宮。境内に「常盤の清水」と呼ばれる「東京の名湧水57選」に選ばれている湧水があるが、この辺りからママ下湧水公園、矢川いこいの広場、矢川緑地にかけて湧水がつくる水辺の風景に多く出合う。途中に点在する国立市古民家(旧柳澤家住宅)やくにたち郷土文化館などを見学しながら歩けば、水辺の街としての国立の魅力も発見できる。
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高円寺を遊び尽くす7つのアイデア。働く人、歩く人のエナジーに満ちた街
再開発で風景が変わりゆく高円寺だが、変わらないものも多い。老若男女、誰もが元気で個性的。今なおサブカルタウンの代表だ。高円寺ならではのカルチャーを感じる場所を、ゆるりと歩こう。
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読者参加型さんぽイベント「『散歩の達人』おさらい部 大井町編」を開催しました!
2026年9月5日(土)に開催した「『散歩の達人』おさらい部 大井町編」のレポートをお届けします! このイベントは、『散歩の達人』2026年5月号で特集した大井町を、編集長・平岩美香のガイドのもと実際に歩いて「おさらい」しようという試みです。春に『OIMACHI TRACKS』が開業し、注目を集めている大井町。連日の雨でしたが、この日は見事に止んで、意気揚々と集まった参加者のみなさんと共に、JR大井町駅トラックス口の前からスタートです。
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北千住駅前ロータリーを神輿が勇壮に練り歩く!「千住本氷川神社例大祭」が9月12・13日に開催
東京都足立区では、「千住本(せんじゅもと)氷川神社例大祭」を2026年9月12日(土)・13日(日)に開催。この2日間、子供神輿や大人神輿が出るほか、各町会の神輿などが集結する「五町連合宵宮」も行われ、祭りムード一色に!

散歩のスポット一覧

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スーパーマーケット ハロー
自家製総菜が大ブレイク中、島根県松江市のご当地スーパー。地元食材を生かし、スタッフの熱意とともに作られる自慢の惣菜は、さまざまな食のコンテストで受賞を獲得している。訪問に断然おすすめなのは“木曜の昼”。通常の3倍もの総菜が並ぶ「大惣菜祭り」が開かれる。
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LIFENRI(リフェンリ)
東急電鉄世田谷線の松原駅付近にはこぢんまりした商店街があり、先には閑静な住宅地が広がっている。その中にたたずむパティスリー『LIFENRI』が街の人々に提供するのは「日常の中にある特別感」。「チョコレートが得意なパティスリー」としても評判で、チョコレート関連の商品も充実している。シェフのスペシャリテは「王道のチョコレートケーキを作ろう」と思い、さまざまなテクスチャーや口溶け、香りを一つのケーキで楽しめるように考案されたエクチュアだ。てみやげにぴったりの焼き菓子も豊富。
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FILM(フィルム)
こぢんまりとした空間にアメリカ古着を中心に並べる、下北沢の古着店。「大人がシンプルに着られる洋服を好んで仕入れてます」とオーナーの島田悠紀さん。ポイントは「それを着ている人をイメージしながら選ぶ」ことで、「アメリカの田舎にいそうな人」「レゲエ好きの人」など空想の人物を思い浮かべるのだとか。「こだわりの古着屋さんに来た」というよりも「洋服好きの友人宅に遊びに来た」ような親近感が湧く。店内にはキッズ服、島田さんがアメリカから連れて帰ってきた雑貨も。
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hickory(ヒッコリー)
古着の街・下北沢で2005年に開業し、愛好家からも信頼が厚い古着店。年4回、店主の藁谷徳彦さん自らアメリカに赴き、日常的に着られるレギュラー古着を中心を仕入れている。店内には、メンテナンスの行き届いた50〜90年代のアメリカ古着をはじめ、90年代のアウトドアものが充実。接客の距離感がちょうどよく、流れる音楽に耳を傾けながら自分のペースでじっくり吟味できるのもいい。
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武蔵台遺跡公園
武蔵台東遺跡で発見された「縄文時代の敷石住居跡」が復元、展示されている。今から約4000年前の縄文時代中期に使われていた住居で、往時の生活様式を見ることができる。
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武蔵国分尼寺跡(むさしこくぶんにじあと)
国指定史跡武蔵国分寺跡に指定され、2003年には東京都国分寺市最初の市立歴史公園として開園。園内には発掘調査によって分かった、金堂跡や尼坊跡などの建造物が平面表示される。
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武蔵国分寺公園
円形芝生広場を中心に、桜やケヤキなどの樹木と、噴水などがバランスよく配される。5月上旬にはフジ、7月中旬にはノウゼンカズラが咲き誇り、訪れる人々を楽しませてくれる。
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真姿の池湧水群(ますがたのいけゆうすいぐん)
「お鷹の道」とともに、環境省の「名水百選」に選ばれた。昔々に絶世の美女・玉造小町が病の平癒の願いをかけたところ、この池で身を清めるよう霊示を受け、治癒した伝わる。
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お鷹の道(おたかのみち)
ハケと呼ばれる国分寺崖線下の湧水を集めて流れる清流沿いの小径を江戸時代、尾張徳川家の御鷹場に指定されたことにちなみ名付けられた。清流沿いに約350mの遊歩道を整備。
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殿ヶ谷戸庭園(とのがやとていえん)
政治家・実業家の江口定條の別荘として作庭された回遊式林泉庭園。後に三菱財閥・岩崎彦弥太が別邸として買い取った。11月下旬から12月初旬の紅葉の名所として知られる。
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スーパーモール ラッキー
旬の食材が並ぶ「Farmer’s Market」をはじめ、地元の生産者が出品する地酒やローカル食が並ぶ。地域住民のために「お買い物バス」を運行し、暮らしの困りごとを地元企業へつなぐ窓口なども展開。地域生活全体のインフラとなっている。
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おたかの道湧水園(おたかのみちゆうすいえん)
国分寺崖線と湧水源を生かした自然環境が残る。園内には、史跡武蔵国分寺跡の出土品を展示する「武蔵国分寺跡資料館」、市重要有形文化財の長屋門などもあり、この一帯の歴史について学べる。
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