スポットを探す｜さんたつ by 散歩の達人

light side cafe （ライトサイドカフェ）

ルック商店街に2012年オープン。野菜や魚など体にやさしいものも食べられる一汁三菜を基本とした料理を提供する。玄米や料理に使う一部の野菜は、三木さんの出身地である香川県から取り寄せている。魚は、仕入れ先の魚屋さんおすすめの旬のものを使っていて、その時々でアイデアを考え、魚をおいしく楽しめるメニューを考案しているという。季節の自家製デザートも食後にお試しを。

ニューバーグ

わざわざ車で訪れるファンも多いという洋食屋。気軽に入れる低価格はもちろん魅力だが、なんといっても一番の売りは50年以上守ってきた味。看板メニューのハンバーグやデミグラスソース、名物のメキシカンソースなど、変わらぬ味を提供し続けている。高円寺に来たなら必ず訪れたい小さな老舗だ。

にんべん日本橋本店／日本橋だし場本店（にんべんにほんばしほんてん／にほんばしだしばほんてん）

元禄12年（1699）創業『にんべん』のかつお節専門店が2010年に日本橋「コレド室町1」に開店。複数の製造地のかつお節をはじめ、だし商品や食品、調味料が揃う。だしを飲めるバー『日本橋だし場本店』ではかつお節だしを使ったランチも提供する。

はん亭（はんてい）

根津にある串揚げ店。木造3階の建物は大正6年（1917）築とされ、上野で串揚げ店を営んでいた初代・高須治雄さんがたたずまいに見とれて買い取り、1978年に開業。旬の食材を生かした独創性のあるメニューに定評がある。

キッチンABC 池袋西口店（キッチンエービーシー）

1969年に豊島区で創業した洋食店。老若男女に愛されるオムライスなどの定番料理から、記憶に残る味わいがクセになるオリジナルメニューまで、ボリューム満点の多彩な料理が味わえる。アットホームな雰囲気で居心地もよい。

定食あさひ

日替り定食を目当てに通う常連客が多数の食堂。炊きたての御飯と煮干しと野菜のうまみが詰まった味噌汁を主軸に三鷹野菜や、サバ干しなどの魚、つくば鶏など毎日通っても飽きないさまざまなおかずが登場する。

セントポールの隣り

立教大学、別名セントポールの隣にある1978年創業の喫茶店。コーヒーはもちろん、定食、スイーツ、アルコールもあり、60人の宴会もOK。立教大学の学生とは切っても切れない関係だ。学生街らしいボリュームたっぷりの定食は揚げたて作りたてにこだわり、「なるべく安くお腹いっぱいおいしいものを食べさせてあげたい」というあたたかい気持ちにあふれている。

ランチハウスミトヤ

焼肉、チキンカツ、ハンバーグ、フライ、生姜焼きにカレー。目移りするようなメニューが勢揃いするがっつり系の定食屋。一番人気の野菜と肉のタレ焼き定食は秘伝のタレが味の決め手。

定食美松（ていしょくみまつ）

池袋の街並みが変わっても、変わらない味で客の胃袋を支え続ける『定食美松』は、1987年開業の人気店。市場で仕入れた食材で彩り豊かに仕上げた定食は、味もボリュームも栄養バランスも満点だ。

とりかつたるたる金いろ（とりかつたるたるきんいろ）

とりかつ定食の専門店。国産鶏肉のもも・むね・ささみの3部位を使い、注文後に揚げるサックサクのとりかつを組み合わせた定食が看板メニュー。カキフライやエビフライが入った定食もある。毎日手作りするタルタルソースははちみつ入りでほんのり甘く、子供も食べやすい。ごはんとキャベツのおかわりが可能。カウンター10席のみの小さな店ながら、高円寺で働く人に外国人観光客、家族連れまで、幅広い人からの人気を集めている。

まんまる

オフィス街としても知られる池袋で20年以上人気を博している川魚問屋直営店うなぎ居酒屋。ランチタイムにはビッグサイズのウナギのかば焼きが乗った名物どんぶり『まんまる丼』が破格の値段で食べられる。

天草納豆（あまくさなっとう）

納豆独特の匂いと粘りが抑えられている『天草納豆』は、「納豆嫌いの人が抵抗なくおいしく食べられるものを」という思いで、日本だけでなく世界に通用するものを届けている。毎月第2土曜日には久我山のバー『SOU』で納豆料理イベントも開催。

きび

燗酒に魅せられた店主夫妻が営む、日本酒と酒菜を楽しめる店。きびのポテサラや天然本マグロのユッケなど、日本酒に寄り添う肴ばかりで、止まらず次の一杯へ。アンティーク家具が醸す昭和の温もりに包まれながらの、心地よいひとときが待っている。

もつ焼ローカルズ（もつやきろーかるず）

越谷駅近くにたたずむ本気のもつ焼き店。朝ジメの新鮮な豚が届くというだけあって、タンユッケやもつ焼きは臭みゼロで旨味が爆発。注文後にさばくレバーは甘さが段違いだ。さらに棚にはイチローズモルトの限定品まで並ぶという贅沢さ。ハラミもカシラも主役級で、気づけば酒ともつ焼きの祭りにどっぷり浸かっている。

納豆工房せんだい屋（なっとうこうぼうせんだいや）

試食代わりの納豆食べ放題や自動販売機が話題の納豆直売所。山梨県ではおなじみのメーカーの直売店で、9種類を食べ比べできる定食や、納豆ペースト入りのドーナツが人気だ。

文治（ぶんじ）

石川県直送のコシヒカリを使用したおむすびが味わえるおむすび喫茶。隣接する『旅館越後家』の4代目が始めた店で、アパートの一室がリノベーションされ、和モダンな空間が広がっている。

MUM cafe（マムカフェ）

柏駅から徒歩約15分の住宅街にたたずむカフェ。母と娘が営み、家庭料理をベースにしたランチと手作りケーキが楽しめる。アンティークの家具に囲まれた落ち着いた空間で、地元客を中心に長く愛されている一軒だ。

大衆酒場魚三（たいしゅうさかばうおさん）

もとは魚の引き売りを営み、1959年に居酒屋を始めた老舗。そのため魚料理が人気で、コップ酒などのアルコールもリーズナブルだ。1階と2階のコの字形カウンター席は連日多くの人でにぎわっている。

てん茂（てんも）

江戸前天ぷらの老舗店。目の前でからっと揚げられ、食すまでの一連の流れは、五感をフルに使って堪能するショーのようだ。現代のニーズに合わせて糖質制限した天ぷらコースもある。

室町砂場日本橋本店（むろまちすなばにほんばしほんてん）

創業は江戸末期で、明治2年（1869）に日本橋に移転。天ざる、天もりが発祥した店としても知られ、そばつゆに浸った天ぷらとそばの絶妙な相性をじっくり味わうのがおすすめだ。

𠮷野鮨本店（よしのずしほんてん）

江戸前寿司の伝統を守り続ける老舗店。かつて編み出された“酢締め”や“煮付け”の技を、現在では素材をよりおいしくするための技術として昇華している。

焼鳥沙和（やきとりさわ）

赤坂の名店で腕を磨いた店主が焼き上げる串は、京赤地どりや大山どりなど銘柄鶏を部位ごとに使い分け、土佐備長炭で香ばしく仕上げる本気の一本。日本酒は純米吟醸を中心に10種、ワインもカリフォルニア産を中心に15種揃える。焼酎まで含めた豊富な酒のラインアップが、焼き鳥の魅力をさらに深めてくれる。

割烹居酒屋　蒲田呑和（かっぽういざかやかまたてんほう）

ディープな飲み屋が集まる路地裏にひっそりとたたずむ、隠れ家的な居酒屋。揚げたてサクサクの天ぷらや、数種類の出汁と塩だけで煮込んだおでんなどの料理を1品ずつお好みで楽しめる。日本酒も常時5〜6種が入れ替わり、プレミアムな銘柄まで揃う一軒だ。

炭火家おだづもっこ（すみびやおだづもっこ）

高円寺駅から芸術会館通りを進み、環七通りを越えてすぐの『炭火家おだづもっこ』。宮城の地酒や気仙沼港直送の魚、ご当地グルメ気仙沼ホルモンが都内でいただける貴重な居酒屋だ。鮮度抜群の炭火焼鳥に、気仙沼の塩辛焼きそばがおすすめ。