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佐渡保存
果実、番茶、米、それにバターと棚を彩るのは新潟県佐渡島の農産物や食材だ。モーニングからして佐渡尽くし。味噌汁はトビウオのすり身と佐渡味噌を用い、コシヒカリのおむすび、郷土料理いごねりと味わえば島にいる心地だ。
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ヤマス蔵カフェ
築100余年の蔵をリニューアルした立川の隠れ家カフェ。蔵の趣を生かした温かみのある空間には、インテリア好きの店主が集めたレトロポップなアイテムが並ぶ。コーヒーや紅茶など豊富なドリンクメニューのほか、キッシュプレートや自家製デザートは手作りならではのやさしい味わいだ。
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珈琲処ボナール(こーひーどころ ボナール)
1949年創業の老舗コーヒー店。厳選した豆を贅沢に使った昔ながらのコーヒーを味わえる。注文ごとに豆を挽く、香り高いコーヒーが自慢。まずはブラックで味わってほしいとの思いから、クリームは極力提供していない。カップは全てウェッジウッド製。
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Maison heureux(メゾン ウル)
時季によって替わる、農家直送のフルーツをメインに据えたパフェが魅力的。崩すのが惜しい見た目の美しさだが、同時に食欲もそそられる。おみやげにぴったりの焼き菓子も販売。
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MONZ CAFE(モンズカフェ)
フルーツ満載の、ミニサイズのプリン・ア・ラ・モードは季節のフルーツを4、5種類使用しており、ひとくち食べた瞬間に華やかに香る。おなかを満たすフードメニューも揃う。
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甘味処 由はら(かんみどころ ゆはら)
独自にブレンドした砂糖で甘さ控えめのあんこは、小豆の風味がはっきり伝わってくる。手作りの寒天は形はきれいで雑味がなく、しっかりした歯応え。おすすめは白玉クリームあんみつで、白玉がつるっと舌の上を滑る。黒砂糖から作る黒蜜はコクのある甘みが体の奥まで染み渡るよう。
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TUTTO 木場公園店(トゥット きばこうえんてん)
お目当てはプラントベースのヴィーガンジェラート。フレーバーはストロベリーミルク、八女玉露抹茶など約15種類あり、すべてのフレーバーでアーモンドミルクがベースになっている。アサイーは、口の中でみずみずしい果実味がパッと広がり、やがてほのかにナッツの香りが漂う。 
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EN VEDETTE 清澄白河店(アン ヴデット きよすみしらかわてん)
進化系フランス菓子の旗手が手掛ける見目麗しいケーキがショーケースに並ぶ。夏季限定のかき氷は、キメの細かいふわっとした「口どけ氷」が特徴で、マンゴーのかき氷はソースやシロップも自家製。フレッシュな果実の甘みがあふれる。
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アンティカ・オステリア・ココ・ゴローゾ
本郷三丁目駅から徒歩7分。オフィスと住宅地の間にある地元に愛されるイタリアン『アンティカ・オステリア・ココ・ゴローゾ』。看板メニューは、酸味のあるトマトソースとチーズがベストマッチの包み焼きピッツァ、カルツォーネと、卵の濃厚さが決め手のカラメルプリン。
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ROKUMEI COFFEE CO. グランスタ丸の内店
創業1974年の奈良のスペシャルティコーヒー専門店による東京初店舗。焙煎技術を競う大会で日本一に輝いた焙煎士によるスペシャルティコーヒーを、好みやシーンに寄り添いバリスタが提案してくれる。店内では氷のコーヒーを使った新感覚アイスコーヒーや、東京店限定のオリジナルブレンドコーヒーを販売。店内だけではなく自宅でもオフィスでも手軽にスペシャルティを楽しめる。
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国分寺らいおん亭(こくぶんじらいおんてい)
府中にある『らいおんラーメン 府中本店』ののれん分け店として2002年にオープン。東経大(東京経済大学)通りに面していて、大学生から近隣に住む人たちまで、主に常連客に親しまれている。現在は2代目オーナーが店を切り盛り。看板メニューはらいおんの立て髪を模した白髪ネギがトッピングしたらいおんラーメンで、味噌、醤油、塩が選べる。
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Pizzeria CARROZZE(ピッツェリア・カロッツェ)
本郷三丁目駅を出て徒歩6分、住宅地にあるピッツェリア。こちらでぜひいただきたいのは、本格ナポリピッツァだ。注文を受けた後に生地を伸ばし、450度のナポリ窯で90秒ほど焼く。遠赤外線効果で食材に火が通り、トマトソースの甘さが引き立ち、もちもちの生地が耳までおいしい!
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ノダジ
東京の韓国料理店『ノダジ』は、昭和の居酒屋風の雰囲気で人気。看板メニューのスンドゥブチゲは味のバランスが絶妙。創業以来の値段を維持し、気軽に通える店を目指す。周囲の人々との助け合いで運営し、客との交流も大切にしている。
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フダン
清澄白河駅から徒歩3分、築100年近い清澄長屋の一角にある店。チキン、キーマなどのメニューも並ぶ中、店主・新宮さんのライフワークがカツカレー。前日からオリジナルスパイスでマリネしたブタ肩ロースを揚げるカツは、銀座の名店『支那麺 はしご』の排骨(パイコー)を手本とし、カリッ、サクッとした歯応えに魅了される。
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深川インド 月と亀
森下駅近くの路地にあるカウンター5席だけのお店。ここでお昼にいただけるのが、和のテイストを加えた南インドのカレー定食「ミールス」だ。女性に人気の鰯のつみれカレー定食は、刺し身用イワシの柔らかい団子がカレーによく合う。
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MAKIN THAI CUISINE(マキン タイ キュイジーヌ)
タイ・イサーン地方出身のナムケットさんと歩美さん夫妻で営むお店。看板メニューのガパオライスはもちろん、おすすめは木曜ランチ限定のカオソーイ(=タイ北部のカレーラーメン)。
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博多ラーメン ガツン
蔵前駅より徒歩10分、春日通りに本店を構える屋台風博多ラーメン店。ラーメンの種類は、屋台の味が楽しめる博多ラーメン・ガツンラーメン(白)と、焦がしニンニク油(マー油)がやみつきの熊本ラーメン・黒ラーメンのわずか2種類。その2種類で10年以上国籍問わず愛され続けている。
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らーめん改
蔵前駅から浅草方面に向かって徒歩3分、国際通り沿いの『らーめん改』は大量の貝から出汁をとったスープが特長。麺は店舗2階で製造される自家製麺。太めの麺はしっかりと手揉みされてスープの絡みもよし。ひと口食べればその力強く濃厚な貝の風味に衝撃を受けること間違いなし。
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蔵前元楽総本店(くらまえげんらくそうほんてん)
かつての玩具メーカーの社員食堂が独立したラーメン屋。背脂チャッチャ系の老舗で、看板メニューの特製元ラーメンにはスープが見えなくなるほどの背脂が。大量の背脂に一瞬たじろぐが、一口飲んでみるとくどさはなく飲みやすい。丁寧な下ごしらえをして3日間煮込まれたスープがその秘密だ。蔵前でがっつり背脂系のラーメンを食べるのなら『蔵前元楽総本店』で決まり。
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カカオストア&プリンカフェ448
世界的なショコラティエの土屋公二さんがオーナーシェフの店で、個別に営業していた「カカオストア」(2015年オープン)と「プリンカフェ448」(2020年オープン)が一緒になり、新たに2023年9月にオープンした。「カカオストア」時代から人気のトーストショコラは、トーストの上に少し小さめの板チョコが1枚のった、インパクトのある見た目。食感も良くおすすめだ。
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中華 三幸苑(ちゅうか さんこうえん)
門前仲町駅から徒歩10分、商店街の一角に『中華 三幸苑』がある。昔懐かしい町中華を味わうことができ、中でも定番のメニューはたんめん、チャーハン、手作りぎょうざの3つ。ランチではたんめん+半チャーハンを1000円で楽しむことができ、ボリュームがあるものの、あっさりとした味わいでぺろりと食べられる。
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こマねちZ
植物が生い茂り、看板の文字も何が書いてあるかはっきりしない、不思議な魅力を放つ外観の店。店内も提灯や派手なポスターなどで埋め尽くされ、他にはない異世界感があるが、店の楽しさだけではなく、おいしい酒と料理も心を満たしてくれる酒場だ。
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支那そば晴弘(シナソバハルコウ)
門前仲町駅から徒歩数分、富岡八幡宮のすぐそばに店を構える『支那そば晴弘』。醤油ラーメンと聞いて誰もが思い浮かべるビジュアルそのままの正統派ラーメンが、想像を超えたおいしさで味わえる。一品中華メニューもお酒も種類豊富だ。古き良き大衆食堂を思い起こさせる店内でワイワイと中華をつまみにお酒を楽しんで。
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小野路宿(おのじじゅく)
多摩丘陵の中にある小野路は、江戸時代には大山街道の宿場町として栄えたが、それ以前から交通の要所であったとされる。宿場の面影は、小野路宿通り沿いの側溝や板塀などに見られる。江戸時代後期には旅籠が6 軒ほどあったとか。
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