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大観音寺
人形町の飲食店街に挟まったスリムなお寺さん。鎌倉時代に鉄で作られた菩薩の頭部をご本尊とする。ランナーの聖地でもあり、馬頭観音、荼吉尼天(だきにてん)などの像と共に、金色に光る韋駄天尊像をガラス越しに参拝できる。
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世田谷観音
仏像のみならず建物だけでも一見の価値ある観音寺。都心らしからぬ、緑生い茂る静かな境内に、見事なお堂が4棟ある。京都から移築したという阿弥陀堂1階には、本尊の阿弥陀如来像ほか多数の仏像と共に韋駄天像が安置されている。
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西光寺
江戸時代初期に活躍した武将、藤堂高虎と縁がある谷中の古刹。境内の韋駄天像も高虎が多数の石像とともに安置したものだという。がっしりした大柄な容姿が目を引く。周囲の寺町の散策も魅力的だ。
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亀有香取神社
武神でスポーツの神様としても崇められている経津主大神(ふつぬしのおおかみ)、武甕槌大神(たけみかづちのおおかみ)を祀る神社。加えて境内の北向道祖神には、足腰健康・健脚の御利益があるという。足とスポーツの組み合わせに因み、道祖神脇にはキャプテン翼絵馬とサッカーゴールを象(かたど)った絵馬置き場もある。
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猿田彦神社(品川神社)
品川神社の境内にある、足神様を祀る祠。正面の石段(男坂)中腹にある富士塚の入り口脇に建てられ、健脚祈願の草鞋(わらじ)が供えられている。この富士塚は都内最大で15m超えの高さを誇り、男坂も急勾配かつ長いので登るだけで運動になる。
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延壽寺(えんじゅじ)
境内には、健脚の伝説を持つ僧侶、日荷上人を祀る日荷堂がある。江戸時代から健脚祈願の人が絶えず、堂内に飾られた日荷上人の絵図、草履や下駄(げた)をあしらった絵馬、天上画もすばらしい。
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智泉院
茅場町のビルの谷間にあるお寺。江戸時代には「茅場のお薬師様」として親しまれ落語の舞台にもなっている。現在本尊の薬師如来は川崎の等覚院に安置されているが、敷地には青銅の地蔵像が立っている。
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本郷薬師
大通りの裏手に立つ小さなお堂。かつてここにあった寺院が空襲で焼失し移転、難を逃れたお堂だけが残った。17世紀奇病が流行った際、ここの薬師様に祈願して治まったとの伝承がある。御利益は病気治癒、食中毒、インフルエンザ予防も。
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三崎稲荷神社
水道橋駅前の街中に溶け込むようにある神社。創建は鎌倉時代以前。かつて3代将軍徳川家光がこの神社を崇敬し、大名も参勤交代などで登城の際に参拝したといい、旅行安全の御利益があるとされる。明治期の南極探検隊もここのお砂守りを携帯したそうだ。
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新田神社
新田義興を祀る歴史ある神社。樹齢約700年のケヤキのご神木は健康長寿・病気平癒・若返りの御利益をくださるという。そのほか、プレイ可能な石の卓球台や平賀源内奉製という破魔矢の元祖、素朴なお稲荷のきつね人形など見どころは多い。
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十番稲荷神社
麻布十番商店街のほど近くにある、太いしめ縄と石段が凜々(りり)しいコンパクトな神社。祀られている蛙様は江戸時代に起きた大火事の際、池の水を噴き消化を助けたという。「かえる」様ゆえに、旅や入院から無事帰る、若返る等のご利益も。
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炭焼kitchen ばんから(すみやきキッチン ばんから)
船橋駅前の人気焼き鳥店。宮崎県産の銘柄鶏、霧島鳥を使い、黄身がちょうちんのようについた卵管「ちょうちん」や、砂肝の周りの「砂おち」など希少な部位を土佐備長炭で焼いている。焼き鳥店ながら、モダンで落ち着いた雰囲気は女性にも人気が高い。焼酎の品ぞろえも豊富。
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生きた野菜ジュースの店 本店
元気いっぱいの代表・松本寿男さんは御年83。50歳で心筋梗塞になり倒れたが、回復後は「人を助けたい」と始めた店。道具にもこだわり、超低速回転のスズキ式ジュースマシンは栄養素をほぼ100%抽出できるとか。
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HOLIC color drinks(ホリックカラードリンクス)
店主の谷出一真さんは色彩心理士でもあり、ノウハウをレシピに応用している。「80歳を超える方が毎日来てくれるんです」と、店内は近隣住民の憩いの場にも。
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八百屋 三茶ファーム
管理栄養士の資格を持つ店長がレシピを考案。こぢんまりした店内に、各地の提携農家から届く無農薬、または減農薬の野菜、果物がずらりと並んでいる。
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GREENROOM Tokyo
スムージーとコールドプレスジュース、サラダが人気の八百屋カフェ。コールドプレスジュースは注文ごとに一から調理する。2021年2月から上野毛の人気ビストロ『ワインの木 テラ』に間借り&コラボの予定。
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みさわ
立ち食いカウンターの背後には、酒類がズラッと並んだ冷蔵ケースがある。そう、『みさわ』は、立ち食いそば店と角打ちのハイブリッド。立ち食いそば好きなら一度は考える、「この天ぷらで一杯やりたいな」という理想を、見事に叶えてくれた素晴らしい店なのだ。
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甘露
西早稲田で営業を行う中国茶とスイーツのカフェ。お茶は、中国茶ビギナーも利用しやすいようバランスのよい品ぞろえが特徴で、価格設定も幅広い。スイーツは、店主が中国に赴いて取材した本場のおやつ・軽食メニューを再現し、提供している。飲食サービス以外にも、中国語講座などのイベントも開催。
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Bar BenFiddich(バーベンフィディック)
2020年の「アジア最高のバー」で15位に選出された店。バーテンダー・鹿山博康さんの腕前だけでなく、薬草酒への情熱が、世界中から注目を集めている。
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ソウル市場
韓国食品のスーパーマーケット。インスタント麺から冷凍食品、お菓子などがずらりと並んでいて、あれもこれも欲しくなる。
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梅酒屋ガレージ(東京)× Sake Shop海琳堂(かいりんどう)
2020年7月オープン。日本酒輸出専門問屋『海琳堂(かいりんどう)』が、大阪の梅酒・果実酒の専門店『梅酒屋』とコラボし、他ではあまり見たことのないような150種類以上の梅酒を販売している。
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Trad Gras(トラッドグラス)
薬膳の力で人間の活力を取り戻そうという思いでスタートした薬酒バー。体の不調や好みに合わせておすすめしてくれるので、気軽に相談を。薬膳酒だけでなく、和食、洋食、中華など多彩な料理も楽しめる。
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珍々軒
1948年創業の町中華。10時に開店するやいなや、おなかを空かせた客が次々にやってくる。
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パティスリー&ショコラ バー デリーモ 目白店
店内は、華やかなプティガトー、ショコラや焼き菓子などが並び圧巻。テイクアウトのお客様も、途切れなく訪れていて人気の凄さが分かる。奥は、カウンターデセールを楽しめるカフェに。席数は少ないので、空いていれば迷わずGO!
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