長野県

長野県の記事一覧

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【長野のさわやか温泉②】温泉紀行ライター・飯出敏夫さんおすすめ、温冷交互浴で体がととのう山あいの温泉5選

信州には気温や湿度が高い日におすすめの、じっくり浸かりたい“ぬる湯”がある。低温の源泉と加温を備え、温冷交互浴が楽しめれば言うことなし。標高の高い地で自然に囲まれながら、体をととのえてくれる名湯へ。

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【長野のさわやか温泉①】秘湯探検家・渡辺裕美さんおすすめ、濃いキャラが魅力の個性派温泉5選

高原の風に吹かれながら浸かるにごり湯、いつまでも入っていたくなるぬる湯。そして温泉で食べたいおいしいもの。長野には、そんな魅力的な温泉がたくさんある。個性あふれる信州の名湯へ出かけよう。

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革職人から“孫ターン”した、長野県釜沼温泉『大喜泉』館主ならではの宿づくりとは

山奥の秘湯の灯を守り抜く——。元革職人の館主が27歳で木曽町の宿を継いだのは「ここをなくしてはいけない」という使命感から。7年目を迎える3代目の原点を辿った。

旅の手帖WEB 連載：会いに行きたい温泉宿

星野リゾート『界松本』が8月4日に大リニューアル！温泉とワインで贅沢なひとときを

2026年8月4日（火）、長野県松本市にある温泉旅館『界松本』が全館リニューアルオープンする。浅間温泉の湯浴みが楽しめるのはもちろんのこと、湯上がりには、地元の信州ワインとのペアリングを追求した本格イタリアンコースを味わえる宿に大変貌！　音楽に浸るご当地部屋の誕生など、新たなスモールラグジュアリーな宿として期待が高まっている。

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いま乗っておきたい国鉄車両が走る路線12選！鉄道ライターおすすめの絶滅危惧車両を味わって

JRの発足から間もなく40年となるいま、全国で見られた「国鉄型車両」は数を減らしつつある。ディーゼルエンジン音が郷愁誘うキハ40系、高度経済成長期に都市部のサラリーマンたちを乗せた103系——。あわせて観光も楽しめる、いま乗っておきたい国鉄車両が走る路線を鉄道ライターの伊原薫さんに選んでもらいました。

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北アルプスの山々に囲まれた長野県大町温泉郷。“涼源郷”の星野リゾート『界アルプス』で贅沢な夏の田舎体験を

北アルプスの美しい山々に囲まれた長野県大町温泉郷。そこに佇む星野リゾート『界アルプス』では、アルプスを望む露天風呂から囲炉裏でのもてなし、季節を感じる料理など上質な田舎体験を堪能することができる。この夏は都会の喧騒から離れ、信州の里山へ。澄んだ空気と涼やかな風に包まれながら、心と身体をゆっくりと解きほぐす。日常を忘れ、贅沢なクールダウンのひとときを過ごしたい。

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【中山道を歩く】妻籠（つまご）宿～馬籠（まごめ）宿｜中山道の原風景サムライロードをゆく

——木曽路はすべて山の中（島崎藤村『夜明け前』より）。山峡の道を踏みしめて歩けば、かつての旅の景色が立ち上がる。見どころ多い長野県の妻籠宿と岐阜県の馬籠宿、2つの宿場町を結ぶ、木曽路の街道歩きへ。

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一度は泊まりたい憧れの旅籠3選！長野県・中山道沿いの宿場町で贅沢なタイムトリップステイを

中山道沿いには、江戸時代からの営みがいまなお守り継がれている旅籠（はたご）がある。客室の設えや、そこに流れる空気からは深い歴史が感じられ、まるで江戸時代にタイムトリップしたような気持ちに。『旅の手帖』編集部がおすすめする、いつか泊まってみたい憧れの旅籠を3カ所ご案内！

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【中山道を歩く】奈良井宿｜“千軒”の記憶が息づく温故知新の宿場町

老舗が守り抜く“不変の美”と現代的な感性が生み出す“新たな価値”。伝統と革新が静かに響き合う、奈良井宿の過去と未来の物語をひもといていく。

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医師が語る温泉のパワーとは？体も心も治る！温泉は未来の医療なのだ

心身の不調があるとき、温泉をどのように活用すればよいのか。歴史が証明する温泉のパワーとは？　医師として湯治の可能性に着目する稲葉先生に話をうかがった。

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【ローカル線ひとり旅】上田電鉄別所線［長野県］～太陽の道・レイラインをゆく

信濃国分寺から生島足島（いくしまたるしま）神社、別所温泉までを一直線上につなぐレイライン。単なる偶然か、はたまた意図的か。別所線に揺られながら、先人たちが祈りを捧げた地をめぐる。

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【中山道を歩く】下諏訪（しもすわ）宿｜諏訪大社のお膝元、中山道唯一の温泉宿場町

諏訪大社下社の春宮と秋宮を中心に広がる下諏訪宿はぶらっと歩いて回れる規模感が日帰り旅にぴったり。江戸時代の旅籠（はたご）風情が残る、町じゅうに点在する温泉も楽しい！

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『信州別所温泉旅宿上松や』“赤備え”の装束に身を包み、時代を先取り「一人旅」を定番に

「真田」と「一人旅」をコンセプトに真紅の甲冑に信念を宿す。長野県別所温泉の『信州別所温泉旅宿上松や』は父から息子へ思いを受け継ぎ、ここにしかない宿の形を作り上げる。

旅の手帖WEB 連載：会いに行きたい温泉宿

全国つぶより納豆大集合！アンテナショップのご当地納豆から6品を厳選しました

特別感のある納豆を買うなら地方のおいしいものが集まったアンテナショップへ。編集担当（大粒派）とライター（小粒派）が気になる納豆を食べて6品を厳選しました。昔ながらの味わいからたれのこだわり、食感もさまざまで、納豆ワールドの奥深さを実感。

保温効果が続くほかほか温泉6選。ゆっくり湯に浸かり、体も心もほっこり温まろう！

島国ゆえに、塩分を含む温泉は多い。その塩分が毛穴を塞ぎ、汗の蒸発を防ぐため湯冷めせず、保温効果が続く。「熱（ねつ）の湯」とも呼ばれ、冷え性の人にはありがたい温泉だ。

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長野県『田沢温泉富士屋』で味わうぬる湯の贅沢、長湯の幸せ

長野県青木村の田沢温泉は飛鳥時代後半の開湯と伝わる、歴史ある名湯。小さな温泉街に立つ『富士屋』は、極上ぬる湯を堪能できる宿だ。ぬる湯なのでじっくり浸かることができ、体の芯まで温めてくれる。さらに弱アルカリ性で保湿効果もあるため、つるつるの美肌に。心身を癒やし、ととのえる力に満ちている。

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『千と千尋の神隠し』のモデルになったともいわれる、長野県遠山郷の霜月祭のごちそうは「サンマ飯」

長野県南部、南アルプスの麓にある地域・遠山郷。その文字どおり、遠い遠い山の中にあります。公共交通機関を使うと、東京・新宿からバスを乗り継いで最短でも片道5時間半ほどかかる。そんな山里では、毎年12月前半に8カ所の神社で霜月祭（しもつきまつり）が順次行われます。地元の人たちは1年をこの霜月祭に全精力を注いでいると言っても過言ではない！　その霜月祭の際、行事食として食べられるのが「サンマ飯」なのです。イラストを拡大して見てね～。

旅の手帖WEB 連載：むうが訪ねる習わしの味

お寺の入り口に立つ「仁王」って何者？3000組以上を見てきた専門家に基礎と魅力を聞く！

テーマパークの入り口には入場ゲート、神社の入り口には鳥居など、あらゆる施設の入り口には境界を示したり象徴となったりするものがあります。では、お寺の入り口にはなにがあるでしょう？そこには山門があり、中には「仁王（におう）像」が立っていますね（もちろん例外もたくさんありますが）！　多くの人が目にするであろう仁王像ですが、一体どんな存在なのか知っていますか？　今回は、仁王像を溺愛する仁王写真家の渡仁（とにん）さんに、仁王像の基礎知識や魅力、そしておすすめ仁王像を紹介いただきます！

連載：超簡単！仏像のミカタ

こだわり牛肉＆馬刺しの牧場直営店のスーパー、長野県『新鮮屋オタギリ』は「手造り惣菜バイキング」も魅力！

近隣は最大手のショッピングセンターや人気チェーンスーパーなど、大型店が立ち並ぶ激戦区だが、その環境に負けることなく、地元の人たちに選ばれているご当地スーパーがある。長野県中野市で35年続く『新鮮屋オタギリ』だ。「小田切牧場」の直営店のため、肉には自信がある。さらに近年は、土・日曜に開催する名物イベント「惣菜バイキング」を目当てに、遠方からやってくる人も。

旅の手帖WEB 連載：ゴーゴー！ご当地スーパー