【散歩コース】
スタート：池袋駅から西武池袋線準急で29分・330円。
西武池袋線東久留米駅→（12分／0.8km）→竹林公園→（12分／0.8km）→南沢水辺公園→（2分／0.1km）→南沢氷川神社→（6分／0.4km）→多聞寺→（15分／1km）→大圓寺→（27分／1.8km）→下里本邑遺跡公園→（4分／2.8km）→村野家住宅 （顧想園）→（5分／0.3km）→柳窪天神社→（25分／1.7km）→西武新宿線・拝島線小平駅
ゴール：西武新宿線急行で高田馬場駅まで25分・370円。
今回のコース◆約9.7km／約2時間30分／約1万3000歩
静寂に包まれた神秘的な世界「竹林公園」
「新東京百景」に選ばれた公園。自然の起伏を生かした約6100平方メートルの園内に、約2000本もの孟宗竹（もうそうちく）が生い茂る。春は若竹の緑が美しく、湧き水から生まれた小川のせせらぎが心地よい。
「竹林公園」詳細
湧水が流れる散歩道「南沢水辺公園」
南沢氷川神社近くの落合川沿いにあり、市民の手によって整備が進められた。近くには、環境省の「平成の名水百選」に選定された「落合川と南沢湧水群」がある。
「南沢水辺公園」詳細
古くから崇敬対象の場所だった湧水地「南沢氷川神社」
「落合川と南沢湧水群」の水源地である南沢緑地保全地域の高台に位置し、湧水の守護神として祀られる。4年に一度の秋祭では、江戸時代初期から伝わる市指定無形文化財の南沢獅子舞が奉納される。
「南沢氷川神社」詳細
多摩八十八ケ所霊場第37番札所「多聞寺」
嘉永5年（1852）ごろに造営された山門は総ケヤキの切妻造りで、江戸時代末期のこの地方特有の建築様式が見られる。獅子の彫刻は、この地域のケヤキを江戸まで運び彫刻師に彫らせたという。
「多聞寺」詳細
江戸時代の石造物も多く残る「大圓寺」
天長年間（824～834）に東国を巡った慈覚大師円仁が開基と伝わる。1973年に境内に移築された穀物貯蔵庫の穀櫃（こくびつ）は、江戸幕府が飢饉に備えて建造を命じたもので、市の有形文化財に指定されている。
「大圓寺」詳細
旧石器から平安時代の集落跡「下里本邑遺跡公園」
原始・古代の「ムラ」をかたどって植えられた木々をはじめ、先土器、縄文、弥生、平安の各時代の生活跡の場所を示した花壇や説明板がある。出土品を展示する下里本邑遺跡館が隣接する。
「下里本邑遺跡公園」詳細
市内に唯一現存する江戸時代の茅葺（ぶ）き民家「村野家住宅（顧想園）」
国木田独歩が描いた明治の頃の武蔵野の農村風景を今に残す柳窪（やなぎくぼ）地域にあり、4000坪の敷地に立つ母屋、離れ、薬医門、中雀門、蔵3棟が国の有形文化財に登録されている。
「村野家住宅（顧想園）」詳細
湧水スポットでもある古社「柳窪天神社」
旧家の生け垣や屋敷裏の竹林など武蔵野の原風景が残る。創建年代は不詳だが、柳窪村が開村した約350年前にはあったと伝わる。境内の湧水は「東京の名湧水57選」に指定されている。
「柳窪天神社」詳細
【東久留米市のグルメを堪能！】
2階は子供の遊び場として開放『YOUR BIG FAMILY』
無農薬の野菜を主に使ったヴィーガンやジビエ料理などを提供。手打ちベジラーメン1300円もイチオシ。
『YOUR BIG FAMILY』店舗詳細
鮮度やコスパも抜群の海鮮丼や定食メニューが充実『海鮮市場食堂』
生鮮食品をはじめ、食のプロが通う東久留米卸売市場内の食堂。目利きが選んだ新鮮な天然本マグロを使った丼や定食を味わえる。ごはんが見えないほど贅沢に盛ったまぐろ漬丼1280円。
『海鮮市場食堂』店舗詳細
【街探検・ロケ地・滝山団地】数々のドラマの舞台となった昭和遺産のレトロ団地
1960年代から70年代にかけて建設された公団住宅団地。住宅不足を解消するために全国的に団地の建設が進められたが、滝山団地もその一つ。
緑豊かな環境が魅力で、建設当時の面影を色濃く残すことから、近年では映画やドラマのロケ地として注目を集めている。最近では、2024年に放送された50代、独身、実家暮らしの二人の女性が主役の『団地のふたり』をはじめ、2025年放送のドラマ『しあわせは食べて寝て待て』でも主人公が住む団地として登場する。それぞれ人付き合いや間取りなど、団地特有の情景が描かれ、昭和時代へタイムスリップしたかのような独特の世界観をドラマの演出にも色濃く残した内容となっている。
注目ドラマのロケ地になった影響もあり、近年では再び団地が脚光を浴びている。毎年8月下旬に開催される「滝山・前沢みんなの夏まつり」は、老若男女問わず、地域住民も参加し、多くの人でにぎわう。
取材・⽂・撮影＝アド・グリーン
『東京は奥の方がおもしろい！ 東京多摩散歩地図』より
