湯上がりさっぱり。地下1500mから汲み上げた天然温泉
浴室は洋風風呂と和風風呂があり、日替わりで男女が入れ替えとなる。露天風呂、打たせ湯、サウナ、イベント風呂、水風呂、高温風呂、人工炭酸泉風呂がそれぞれの浴室に付いている。洋風風呂にはスチームサウナ、和風風呂にはドライサウナと、サウナのみ違いがあるのでどちらの風呂に入れるかをチェックしよう。
一番の自慢はなんといっても地下1500mから汲み上げた天然温泉。消毒作用があるといわれているメタほう酸泉で、自然豊かな露天風呂でゆっくり堪能できる。お湯は無味無臭で透明だが、湯上がりがさっぱりとしていて気持ちがいい。さらりとしたお湯で水切れもいいと感じた。
しゅわしゅわの泡に癒やされる！人工炭酸泉
内湯はお湯の中に溶け込んだ炭酸ガスが体内に浸透して血流が改善するという効果のある炭酸泉。入ると肌にたくさんの泡がまとわりつく。ふわふわと柔らかい感触が心地よく、ぬるめの湯温でじっくり楽しむのがいい。体中がやさしくほぐされて体の芯からぽかぽかになる。
日替わりで楽しめる2種類のサウナも人気
洋風風呂はスチームサウナ。蒸気でいっぱいの室内に入るとすぐ、じんわり汗がにじみ出した。熱さもほどよく、体の芯から温まり、全身がリフレッシュしていくのを感じる。
和風風呂はドライサウナ。温度は70℃ほどだが、効率的にあたたまりやすく発汗を促す。L字型の2段でテレビあり。思い切り熱くなったらキンキンに冷えた水風呂へ。露天風呂のリラックスチェアで外気浴も楽しめる。
カップルで一緒に楽しめるプールゾーンもおすすめ！
洋風風呂、和風風呂それぞれを通り抜けると男女共用のプールがある。円形のプールは深めで、全身を浮かせながらのジェット浴はとても気持ちがいい。
運動浴プールでは、アクアビクスや水中ウォーキングなど健康づくりプログラムが開催される。水の持つ浮力や抵抗を利用するため高齢者でもOK。カップルや家族で一緒に楽しみながら運動できるのが魅力だ。プログラムは1時間しっかり運動するため思った以上に疲れたが、疲労感がむしろ心地いい。
運動浴プール脇に、気泡プールや圧注プールがあるのでゆっくり浸かって疲れを癒やそう。
ゆっくり休んでリフレッシュ！お腹が空いたら旬の食材たっぷりの「かたくり御膳」を
広々とした多目的ルームがお休み処でひと休みしよう。クッションに身を任せると、その快適さに思わずうとうと…。短時間だが熟睡してしまった。目が覚めると今度はお腹が空いてきた。館内の食事処に行ってみよう。
地場産食材を使ったメニューが豊富なそば処大の一（だいのいち）。自慢の信州生そばや揚げたての天ぷらに四季折々の総菜が一度に堪能できるかたくり御膳が人気だ。夏はうなぎの白焼きや焼き茄子など夏らしい素材をふんだんに取り入れている。
たっぷり癒やされてお腹いっぱい。狭山湖や多摩湖で遊んだ後にもおすすめなリフレッシュスポットだ。
取材・⽂＝ミヤウチマサコ 画像提供＝村山温泉 かたくりの湯
